爱尔兰的4天工作周:一周工作四天更快乐,更健康,压力更小

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爱尔兰活动人士表示,在不降低生产率的情况下,将每周工作时间从40小时减少到32小时是有可能的。

一场将标准每周工作时间从40小时减少到32小时的运动势头正猛。它得到了爱尔兰最大的公共部门工会Fórsa的支持,并由爱尔兰四天工作周组织推动,该组织在2022年成功开展了为期六个月的试点研究。

爱尔兰四天工作周的主席Kevin Donoghue说:“员工用100%的生产力和80%的时间换取100%的工资。”

“我们相信这将有利于员工、雇主、他们的家庭和社区。”

这项涉及12家公司的研究证明了这一点。最后,100%的员工表示他们更喜欢减少的工作时间,所有12家公司都计划继续实行四天工作周。”

在提供收入数据的七家公司中,有六家公司出现了收入增长。所有跟踪能源使用情况的公司都发现能源使用减少了。

员工福利也有所改善。有压力、倦怠、疲劳或工作与家庭冲突的报告较少。平均睡眠时间从7.02小时增加到7.72小时。

女性似乎受益最大,她们的生活满意度更高,睡眠时间增加更多,工作也更有安全感。

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更快乐,更健康,压力更小

Fórsa的秘书长Kevin Callinan表示:“从几乎所有可以想象到的指标来看,四天工作周对员工来说都更好。”

“他们更快乐、更健康、压力更小。他们睡得更多,花更多时间与家人和朋友在一起,对工作和生活的满意度也更高。”

爱尔兰正在发生的事情是一个更大的国际对话的一部分。爱尔兰的试点是与全球四天工作周合作的一部分,同时在英国也有类似的试点,涉及70家公司,其中86%的公司表示他们可能会继续实行四天工作周政策。

2015年至2019年间,冰岛进行了另一项引人注目的研究。大约2,500名员工将工作时间从40小时缩短到35小时,这一举措非常成功,此后冰岛约90%的工作人口都效仿了这一做法。

Joe O ‘Connor是主导四天工作周讨论的人之一。2018年哈丁顿路协议谈判时,他正在为Fórsa工作。

他表示:“该协议要求人们无偿加班,而当时其他国家正朝着相反的方向发展。”

他对工会成员进行了调查,结果令人震惊。

他说:“那些已经减少了工作时间的受访者通常表示,他们完成的工作量是相同的。”

“他们的工作效率一样高。他们的责任和期望是相同的。不同的只是他们的实得工资。”

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这促使O ‘Connor在2019年推出了爱尔兰四天工作周。他后来成为全球四天工作周的首席执行官,现在是“工作时间减少卓越中心”的主任,该中心致力于支持企业采用减少工作时间的方法。

他说:“一个世纪前,由于工业革命带来的生产力提高,我们整个社会能够从每周工作6天变成每周工作5天半,然后是5天。”

“从那时起,电子邮件、数字通信和各种各样的技术进步,我们看到了我们几乎无法想象的变化。然而,我们仍然在从事同样的平均工作周。我们有生产和技术能力来实现更好的工作和生活平衡。”

我们在这场大流行病中的集体经历使他深信这一点。

他说:“它颠覆了根深蒂固的规范,颠覆了五天工作周和每天八小时等制度。”

“我们现在在问,在2023年仍然每周工作五天是否合适。现在,它已成为关于未来工作的主流讨论的一部分。”

注重工作效率似乎是四天工作制成功的关键。

O ‘Connor说:“帕金森定律说,一项任务会扩展到填满可用的时间,但反之亦然。”

“当你采取措施解决诸如过长和不必要的会议、数字干扰和浪费时间等问题时,你就有可能在更短的时间内完成相同标准的工作。”

长期以来,我们把在办公室的时间与工作效率联系在一起。

Donoghue说:“我们都认为,工作时间越长,效率就越高。”

“我们认为长时间工作是一件值得称赞和钦佩的事情。这导致了一种以牺牲生活其他方面为代价优先考虑工作的文化。四天工作周试点已经表明,减少工作时间并不会对工作效率产生负面影响。”

三天的周末

本文作者Margaret Cox是ICE Group的主管,该公司总部位于高威,是一家招聘、培训和外包人力资源和薪资业务公司。

该公司有68名员工,是爱尔兰首批采用四天工作周的公司之一。此后,她与人合著了一本关于这段经历的书,名为《3天的周末》。

Cox说:“2019年是我们成立50周年纪念日,我们想做点特别的事情。”

“我们意识到,我们想要的是让我们的员工有三天的周末,这样他们就有适当的机会放松和恢复活力,这样他们回到工作岗位时就能全力以赴。”

她和团队的四名成员研究了这个想法,排除了潜在的问题,并进行了头脑风暴,然后进行了为期六个月的试验。

Cox说:“我们要求公司的每个部门决定,他们是想周一到周四工作,还是周二到周五工作,然后我们就开始了。”

在这六个月的时间里,他们取消了所有浪费时间的活动。

“当我们只需要汤姆时,我们不再邀请汤姆、迪克和哈里参加会议,”Cox说。

“所有会议都有议程、开始和结束时间以及明确的结果。只有在必要的情况下,人们才会在邮件中抄送。手机不能放在桌子上。没人会在大白天刷脸书。你会惊讶地发现,像这样的小改变每天能节省一两个小时。突然之间,你完成了更多的工作,没有必要在第五天工作了。”

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这种变化对她的底线产生了影响。

第一年生产力提高了27%,营业额和盈利能力都有所提高。

“员工健康得分提高了33%,缺勤和人员流失也有所减少。我们实行四天工作周已经近四年了,它改变了我们的业务和所有在这里工作的人的生活。”

O ‘Connor认为,大多数企业采用四天工作周只是时间问题。

“我们现在正处于早期适应阶段,商业领袖们才刚刚开始意识到,在吸引和留住人才方面,每周四天工作制会给他们带来巨大的竞争优势。但随着越来越多的公司这样做,随着员工看到这对他们的工作和生活平衡有多大的改变,向四天工作周的过渡将不可避免地继续下去。”

毕竟,五天工作周并不是一夜之间推出的。

O ‘Connor说:“在Henry Ford等先锋企业领袖和工会的谈判下,这才成为一种常态。”

同样的情况也可能发生在四天工作周上。

Callinan说:“它可以改变爱尔兰劳动力的优先事项。”

“工作很重要,但我们长期以来把它放在其他事情的前面。四天工作周将让我们有更多时间做最重要的事情,我们的家庭、我们的社区和我们自己。”